Reiseführer für eine ungeplante Reise

Reiseführer für eine ungeplante Reise

Reiseführer für eine ungeplante Reise Diagnose Krebs. Ein Ratgeber von Marijana Brdar. Buchbeschreibung – Reiseführer in eine ungeplante Reise Warum reisen wir? Von Max Frisch stammt die Antwort: „Damit wir noch einmal erfahren, was in diesem Leben möglich ist.“ So könnte auch der Untertitel des Buches von Marijana Brdar lauten, eines Reisebegleiters in Grenzbereiche physischer, mentaler und sozialer Erfahrungen, vor denen die meisten Menschen Angst haben. Die Autorin trat ihre Reise nach einer Brustkrebsdiagnose an. Auf ihrem Weg durch die belastende Therapie erfuhr sie viel Unterstützung, weshalb diese Zeit auch…

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Das Knie-Heilbuch

Das Knie-Heilbuch

Das Knie-Heilbuch. Mit einfachen Übungen elastisch und schmerzfrei, von Inka Jochum. Inhalt – Das Knie-Heilbuch Vorbeugung und Heilung für Ihre Knie. – Das Übungsprogramm beseitigt Knieschmerzen dauerhaft. – Die einfachen Übungen zur Selbstheilung stammen von der indischen Heilerin Sree Chakravarti und werden von Inka Jochum seit über dreißig Jahren erfolgreich anwendet. – Sie beseitigen Energieblockaden, stärken Muskeln und Sehnen und schenken neue Geschmeidigkeit und Elastizität. – Knieschmerzen haben immer auch mit einer korrekten Körperhaltung, mit der Stellung von Füßen und Becken und mit dem Gleichgewicht zu tun. Das Knieheilprogramm arbeitet…

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5 x 20 Jahre leben

5 x 20 Jahre leben

5 x 20 Jahre leben. Jung gesund bleiben und gesund alt werden, von Dr. D. C. Jarvis, mit einem Vorwort von Dr. Jürg Reinhard. Inhalt – 5 x 20 Jahre leben Die Volksmedizin folgt uralten Traditionen und ist dabei bestrebt, den Körper in seiner Ganzheit vor Krankheiten zu schützen. So betrachtet sie seit jeher die Natur als die “erste Apotheke” der Menschen. Und da unsere Vorfahren der Urzeit stet auf Wanderschaft waren, suchten sie in Feld und Wald die heilenden Kräuter, Tränke und Salben zur Linderung ihrer Leiden. Viel von…

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Kinder-Krankheiten Vorbeugen – Erkennen – Pflegen

Kinder-Krankheiten

Kinder-Krankheiten Vorbeugen – Erkennen – Pflegen, von Hans Redies Inhalt – Kinder-Krankheiten Dr. Hans Radies, als Kinderarzt in Duisburg in eigener Praxis tätig, ist schon mehrfach mit medizinischen Büchern und Aufsätzen an die Öffentlichkeit getreten. Sein vorliegendes Werk ist ein Handbuch für alle Eltern. Klar und deutlich erläutert er die häufigsten Kinderkrankheiten, ihre Ursachen, Anzeichen, den typischen Verlauf, weist hin auf Unfälle im Kindesalter und Entwicklungsstörungen und erteilt Anweisungen für die Vorbeugung und Behandlung. Aus dem Inhalt: Die Hausapotheke – Unser Kind im Krankenhaus – Krankheiten des Neugeborenen – Angeborene…

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Richtig essen nach dem Fasten

Richtig essen nach dem Fasten

Richtig essen nach dem Fasten – der ärztliche Führer für die Nachfastenzeit. Mit einem Speiseplan für die Aufbautage und mit Vollwert-Rezepten. Von Dr. med. Hellmut Lützner und Helmut Million. Inhalt – Richtig essen nach dem Fasten Dieses Buch ist unentbehrlich als Ratgeber für die Zeit nach dem Fasten. Dr. med. Lützner, Autor des Buches “Wie neugeboren durch Fasten”, führt den Fastenden sicher durch die Aufbautage, und er zeigt ihm den Weg, wie er durch Änderung falscher Ernährungs- und Eßgewohnheiten “das eigene Maß” finden kann. Klug gewählte Nahrungspausen und Entlastungstage mit…

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101 nützliche Tips: Yoga

101 nützliche Tips: Yoga

101 nützliche Tips: Yoga, Sivananda Yoga Vedanta Centre Inhalt – 101 nützliche Tips: Yoga Vorbereitung Was ist Yoga? – Fragen Sie Ihren Arzt – Asanas richtig durchführen – Richtig atmen – Richtig entspannen – Richtig ernähren – Positives Denken & Meditation – Die Bedeutung des Lehrers – Was Sie brauchen – Wann und wo üben? – Länge der Sitzungen – Grenzen des eigenen Körpers – Beide Körperhälften ausgleichen Atemtechniken Richtiges Atmen – Lungenfunktion – Bauchatmung – Richtig sitzen – Vollatmung – Wechselatmung (1) – Wechselatmung (2) – Kapalabhati Die ersten…

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Ketogene Diät bei Epilepsie

Ketogene Diät bei Epilepsie

Ketogene Diät bei Epilepsie, wie sie ihrem Kind hilf, von Petra Platte und Christoph Korenke. Inhalt – Ketogene Diät bei Epilepsie Ernährung statt Tabletten! Epilepsie ist eine häufige Erkrankung im Kindes- und Jugendalter. Bei vielen Betroffenen werden die Anfälle durch moderne Medikamente seltener oder sogar gestoppt – doch bei bis zu 30 Prozent der kleinen Patienten führen die Tabletten nicht zum gewünschten Erfolg. Hier kann die ketogene Diät ein Ansatz sein! In den USA wird sie seit vielen Jahren mit großem Erfolg eingesetzt und hat bereits zahlreichen Familien geholfen. Die…

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Gluten & Weizen-Unverträglichkeit

Gluten- und Weizen-Unverträglichkeit

Kochen und Backen: Gluten & Weizen-Unverträglichkeit, von Bettina Snowden. Inhalt – Gluten & Weizen-Unverträglichkeit Endlich beschwerdefrei genießen! Bauchschmerzen, Blähungen oder bleierne Müdigkeit nach dem Essen – viele Menschen müssen den Genuss leckerer Gerichte oft mit Beschwerden bezahlen. Schon lange steht das Gluten als Übeltäter hierfür im Fokus, aber inzwischen weiß man mehr: schuld an den Beschwerden sind sogenannte ATIs, das sind Eiweißstoffe, die sich untrennbar vom Gluten im Getreidekorn finden, in Mehlen oder anderen Produkten aus Getreide. Die gute Nachricht: trotz Unverträglichkeit ist es meist dennoch nicht nötig, komplett auf…

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