Die 8-Wochen-Cholesterinkur

Die 8-Wochen-Cholesterinkur

Die 8-Wochen-Cholesterinkur. So senken Sie Ihren Blutfettspiegel auf natürliche Weise, von Robert E. Kowalski.

Inhaltsangabe – Die 8 Wochen-Cholesterinkur

Einzigartig auf dem deutschen Buchmarkt
Drastische Cholesterinsenkung ohne Medikamente
Mit vielen Rezepten

Nahezu jeder Zweite ist betroffen ob durch Veranlagung, durch falsche Ernährung oder Streß – überhöhte Blutfettwerte gefährden unser Leben.
Mit Kowalskis Kur
– schalten Sie einen Hauptrisikofaktor der Herzkrankheit aus,
– pendeln sich Ihr Gewicht und Blutdruck besser ein;
– erhöhen Sie ihre Chancen auf ein langes Leben.
Erst Anfang Vierzig, stand der Medizinjournalist Robert E. Kowalski nach einem Herzinfarkt und zwei Bypass-Operationen vor der Alternative früher Herztod oder lebenslang Medikamente und rigide Diät. Er gab nicht auf, sondern entwickelte seine eigene Kur – mit phänomenalem Erfolg.
Von Kardiologen überprüft, in Kliniken erprobt, hat sie bereits Tausenden von Menschen geholfen. Hauptkomponenten sind Haferkleie, das B-Vitamin Niacin und ein abwechslungsreicher Ernährungsplan.
(Verlagsbeschreibung/vwh)

Bibliografie

Econ Verlag
1989
Düsseldorf Wien New York
ISBN 3-430-15639-4
311 Seiten

Inhaltsverzeichnis

Vorwort von Dr. med. Albert A. Kattus
Einleitung zur amerikanischen Neuausgabe
Einführung: Was das Buch verspricht

1 Cholersterin: Das Ende einer Kontroverse
2 Sieg nach Punkten
3 Alles über Haferkleie
4 Die erstaunliche Geschichte des Niacins
5 Andere nützliche Mittel und Produkte
6 Weniger ist mehr
7 Fitneß für ein langes Leben
8 Entschärfung der Streßbombe
9 Essen gehen: Auf Ihre Gesundheit!
10 Ein müheloser Einstieg in die richtige Ernährung
11 Mit Versatnd einkaufen
12 Die Probe aufs Exempel
13 Wundermuffins und köstliche Kleiebrote
14 Unwiderstehliches Putenfleisch
15 Das nennen Sie Verzicht?
16 Für morgen und übermorgen und überübermorgen

Anhang
Literaturangaben
Bezugsquellen
Register

Tabellen im Buch

Tabellen 1-9: Durchschnittliche Bluttfettwerte bei Männern, Frauen und Kindern
Tabelle 10: Kalorien-, Fett-, Cholesterin- und Natriumgehalt verschiedener Nahrungsmittel
Tabelle 11: Ballaststoffgehalt verschiedener Nahrungsmittel
Tabelle 12: Gewichtsrichtlinien für Erwachsene
Tabelle 13: Empfohlene tägliche Aufnahme an Energie, Protein sowie wichtigen Vitaminen und Mineralen
Tabelle 14: Duchschnittsergebnisse beim klinischen Test der 8-Wochen-Cholesterinkur
Tabelle 15: Lipidprofile der Versuchspersonen zu Beginn der Untersuchung nach zwei Monaten

weitere Informationen / Zustand / Preis

Hits: 2

Related posts

Leave a Comment